Toute la vérité à désintoxication - Est-ce réel ?

Vous pouvez lire de nombreux produits de désintoxication et ceux qui sont recommandés pour votre condition.

Qu'est-ce qu'un régime de désintoxication? Un régime de désintoxication est un moyen de se débarrasser des toxines de votre corps. Il consiste à éliminer toutes les substances avec lesquelles votre corps doit travailler et à les remplacer par un régime contenant les mêmes types de substances. Il est préférable que la détoxification se fasse dans un environnement très propre. La plupart des produits de désintoxication contiennent beaucoup de produits chimiques et d'autres substances. Plus vous utilisez les produits, plus vous devrez détoxifier les toxines. Si vous voulez tirer le meilleur parti de votre désintoxication, il est préférable de manger autant d'aliments frais et sains que possible. Voici une liste d'aliments sains riches en substances naturelles: Oeufs crus et fruits de mer crus Pommes crues et poires crues Amandes et graines de tournesol crues Huile de noix de coco Certaines personnes croient également que la détoxification peut être effectuée quotidiennement, mais l'efficacité discutable. Lorsque vous désintoxiquez, vous devez boire de l'eau, mais vous ne devez rien boire à l'excès. Ne prenez pas de suppléments ou de remèdes à base de plantes qui contiennent de grandes quantités de minéraux, car ils aggraveraient le processus de détoxication.

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